Programma 12 Nachten en 13 Dagen Spirituele YogaWellness Retreat

Bent u spiritueel,en wilt u meer weten over het spirituele Rishikesh/India ? Dan is dit de geschikte Yoga retreat voor u.Tijdens deze reis komt u meer te weten over het spirituele Rishikesh Over Ramana (de god) en Ravana (de duivel)en hoe en waarom Ramana met de meditatie begon, Rishikesh is de geboorteplaats van Yoga.Deze reis zal je toestaan om diep in de wonderen van het mystieke India te duiken. India heeft de oudste levende spirituele traditie op aarde. Je bezoekt vibrerende plaatsen, dat je een goede smaak geeft van spirituele India. Je zal ook een aantal filosofische aspecten bespreken van de yoga traditie, zodat je een beter begrip krijgt van de geestelijke cultuur van India, en hoe dit relevant kan zijn in je eigen dagelijks leven.

Hoogtepunten

Voetreflexologie en lichaamsmassage.
Individuele begeleiding van een India-expert.
Hatha en Ashtanga yogasessies en meditatie.
Puja ceremonie, astrologie, Reiki en barbecue avond.
Lunch in een bananenblad bij een Indiase familie thuis.
Raften en Kunjapuri en waterval trektocht.
12 overnachtingen in een resort.
Kook workshop.

Boekingsdatum 16-10- 2018 tot 28-10- 2018

De kosten voor deze reis van 13 dagen op basis van :
3 Perskamer (gedeeld) slechts € 1000,- (alleen voor familie’s en vrienden).

2-perskamer (gedeeld) slechts € 1150,-.

2-perskamer ( privé) extra toeslag van € 15,- per nacht.


EARLY BIRD KORTING

Boek voor 31 Juli 2018 en krijg bij groepsboeking vanaf 4 personen en meer € 150 per persoon korting.
Betaling en annulering :Bij de reservering van het boeking is 30 % van de boekingsbedrag vereist.Tot 4 weken na de reserverings datum kunt u kosteloos annuleren en krijgt u uw aanbetaling van 30% van de reissom retour.Wilt u annuleren na de 4 wekenvan de reservering , dan krijgt u de aanbetaling niet retour.U kunt overigens iemand anders wel uw plaats laten innemen mits deze persoon de andere 70 % van de reissom voldoet.
U kunt 2 maanden voor vertrek de rest van de betaling in Nederland doen, of bij aankomst in India maar in de nederlandse valuta en contant.

De groepen voor de Yoga Retreat bestaan uit 8 of meer personen, U hoort ruim 2 maanden voor aanvang van de reis of de reis wel of niet doorgaat.
P.s :De bovenstaande prijzen betreffen alleen de kosten voor de accommodatie , programma, maaltijden, excursies, Delhi City tour, en ophaal en afzet Delhi Airport.
Persoonlijke uitgaven zoals de kleding was, drankjes, reis- en medische verzekering, diensten en onvoorziene omstandigheden, Vliegtickets en verzekeringen zijn niet inbegrepen.

Accommodatie Garud Chatti

Buiten de drukke en nu commerciële stad Rishikesh, is het resort gelegen in het dorp Garud Chatti en wordt omringd door dikke bossen van de Himalayaanse uitlopers. Dit maakt het een ideale bestemming voor vredeszoekers die yoga en meditatie beoefenen. De huisje liggen in de buurt van de rivier de Heval in een rustige vallei aan de rand van het Rajaji National Park in Garud Chatti, Rishikesh, in de bergen en op 14 kilometer van de stad/centrum van Rishikesh. Als je van avontuur houdt en van de natuur wilt genieten, dan is Garud Chatti daarvoor de beste plaats.

De rivier Heval ligt op slechts één minuut lopen van de huisjes. Je kunt buiten genieten van het uitzicht op de vallei en de bergen rondom, rookwolk van verse wind, dichte bossen en prachtige vogels. De huisjes liggen aan de oever van Tributary River Heval Hem. De Heval-rivier is 30 tot 35 voet breed met een diepte van 2 tot 3 voet. Bezoekers kunnen een bad nemen in een zijrivier zonder reddingsvesten. Er is ook een prachtige waterval op een wandeling van een half uur. Je zult je tijdens deze retreat dus bevinden in een open omgeving met goede luchtcirculatie.Bij eb word er meditatie gedaan in de Heval rivier en bij vloed kan je lekker zwemmen.

 
 

DAG 1

Aankomst in Delhi, ophalen op het vliegveld en transfer naar uw hotel in Delhi (3 *).

DAG 2

Na het ontbijt, vertrek naar uw accommodatie in Rishikesh onder weg zullen we stoppen om een korte pauze te nemen voor de lunch de geselecteerde restaurants zijn schoon en hygiënisch, bij aankomst in de namiddag een welkomstdrankje, registratie en check-in, oriëntatie, welkomstdiner, ontmoet de coördinator.

DAG 3

08:00: Ontbijt.
11:00-12:00: Puja-Ceremoni.
12:00: Rondleiding tot het resort.
12:30-14:00: Ontspanning.
14:00-15:00: Lunch.
16:30Avond thee.
17:00-19:00: Ashtanga Yoga & Meditatie.
20:00: Avondeten.

DAG 4

07:30-09:00: Hatha Yoga.
09:15-10:30: Ontbijt.
11:00-13:00: Voetreflexologie.
14:00-15:00: Lunch.
15:00 16:00: Ontspannen.
16:30: Avond thee.
17:00-19:00: Ashtanga yoga & meditatie.
20:00: Avondeten.

DAG 5

07:30-09:00: Hatha Yoga.
09:15-10:30: Ontbijt.
11:00-19:00: Trip Ram Jhula & Laxman jhula , Winkelen en Ganga Aarti.
20:00: Avondeten.

DAG 6

07:30-09:00: Hatha Yoga.
09:15-10:30: Ontbijt.
11:00 -12:00: Lichaamsmassage.
14:00-15:00: Lunch.
15:00-16:00: Ontspannen.
16:30: Avond thee.
17:00-19:00: Ashtanga yoga & meditatie.
20:00: Avondeten.

DAG 7

07:30-09:00: Hatha Yoga.
09:15-10:30: Ontbijt.
11:00-14:00: Rafting : 11:00-14:00.
14:00-15:00: Lunch.
15:00-16:00: Vrije tijd.
16:30: Avond thee.
17:00-19:00: Astrologie & Reiki.
20:00: Avondeten.

DAG 8 (Geen meditatie)

5:00: Kunjapuritrek.
14:00: Terug naar het resort met de bus.
14:00-15:00: Lunch.
15:00-20:00: Kookworkshop.
20:00: Diner.

DAG 9

07:30-09:00: Hatha Yoga.
09:15-10:30: Ontbijt.
11:00-14:00: Ontspannen.
14:00-15:00: Lunch.
15:00-17:30: Genieten van de Waterval.
17:00-19:00: Ashtanga yoga & meditatie.
20:00: Avondeten.

DAG 10

07:30-09:00: Hatha Yoga.
09:15-10:30: Ontbijt.
11:00-16:00: Winkelen, naar de stad en bezoek aan de ganga’s.
17:00- 19:00: Ashtanga yoga & meditatie.
20:00-22:00: Barbecue voor de ontspanning.

DAG 11

07:30-09:00: Hatha Yoga.
09:15-10:30: Ontbijt.
11:00-14:00: Puja & Havan.
14:00-15:00: Lunch.
15:00-17:00: Rust.
17:00-19:00: Live Music concert.
20:00: Avondeten.

DAG 12

07:30-09:00: Hatha yoga.
09:15-10:30: Ontbijt.
11:00: Uitchecken.
Tijd voor vertrek uit je resort. Na het ontbijt, van het resort naar een Indiaas gezin voor de lunch (eet op de traditionele Indiase manier van een bananenblad).
Rond 14.00 uur Vertrek van Rishikesh naar Delhi, diner in Delhi ’s nachts en verblijf in Hotel (3 *).

DAG 13

Na het ontbijt vertrek naar stadstour in Delhi, onderweg een stop voor de lunch. De geselecteerde restaurants zijn schoon en hygiënisch. In de middag gaan we terug naar het hotel. Gasten kunnen winkelen in Karol Bagh en dineren in het hotel.
Na het diner wordt u naar uw eindbestemming gebracht (luchthaven van Delhi). Afhankelijk van je vertrektijd stoppen we in Delhi om ’s nachts Delhi te bekijken.
Harmony & Health wensen u een hele fijne reis!